طرق علاج ألآم الظهر والمفاصل بالاعشاب :

**الخوارزمي** تاريخ التسجيل : 20/02/2018

طرق علاج ألآم الظهر والمفاصل بالاعشاب :

يعاني الكثير من الناس, من آلام الظهر والمفاصل, وتحدث مثل هذه الآلام نتيجة بعض الامراض و نتيجة ممارسة بعض العادات الخاطئة التي يقوم بها الانسان في حياته اليوميه, مثل وضعيات الجلوس الخاطئة اوالوقوف المتكرر,او بسبب ممارسة التمرينات الرياضية بشكل غير صحيح, اضافة الى غيرها من الاسباب. ومن أجل علاج هذه المشكله اقترح عليكم بعض من افضل الوصفات والطرق الطبيعية التي تستخدم في علاج آلام الظهر والمفاصل منزليا .وحتى الركبتين .
- دقيق #القمح الفرينه :علاج ألآم الظهر والمفاصل
نضع قليل من الدقيق على نار هادئه مع قليل من الماء نحركه جيدا,حتى يصبح عجينه ساخنه, ثم نضع العجين لبخه على اماكن الالم 3 مرات في اليوم.
#الحلبة:علاج ألآم الظهر والمفاصل
نقوم باخذ مقدار من الحلبه المطحونه مع قليل من الحليب او الماء نضعها على النار, نحركها حتى تصبح عجينه, ثم نضعها على اماكن الالم ثلاث مرات في اليوم .

- أوراق #الكرنب:علاج ألآم الظهر والمفاصل
نقوم بوضع عدد من أوراق الكرنب مع الحليب على النار نتركها حتى تصبح ناضجة ساخنة ثم نضعها على أماكن الالم ليلا الأفضل أن ننام بها حتى الصباح .

- أوراق #الكافور:علاج ألآم الظهر والمفاصل
نقوم بتسخين قليل من زيت الزيتون حتى يدفأ تماما ثم نضع فيه اوراق الكافور, نتركها نصف ساعه ثم نصفي الزيت وندهن به مع تدليك أماكن الآلام 10 دقائق ثلاث مرات في اليوم.

-اوراق #الخروع :علاج ألآم الظهر والمفاصل
نضع 5 الى 6 ورقات من نبات الخروع في ماء على النار وبعد الغليان يتم اخذ الورقات والصاقها بالاماكن التي بها الالم وتترك حتى تجف مرتين في اليوم .

- وصفه علاجيه : "مستحضر " :
نخلط ملعقتين زيت زيتون + ملعقتين زيت #نعناع + ملعقتين من شحم الخروف المذاب او شحم ذروة سنام الجمل .وبعد الخلط الجيد حتى يصبح مثل الكريم يحتفظ به في عبوه ويدهن بقليل منه الركبتين مع التدليك 5 دقائق من مره الى مرتين في اليوم . ويفضل قبل النوم . ويمكن ايضا الاستفاده من هذه الوصفه لام المفاصل والعمود الفقري والرقبه.